Wie Muttern wirken auf die Gesundheit? Ein paar Walnüsse einen Tag und Ihre Gesundheit zu verbessern.
Walnüsse sind jetzt im Bereich von Südosteuropa nach Japan, dann in einigen Teilen von Kanada, Kalifornien und Argentinien angebaut. Es wird angenommen, dass ihre Verwendung mit Intellektualität verbunden ist, weil die Frucht eine Form des menschlichen Gehirns hat. Es dauert etwa 15 Jahre, einen Baum zu wachsen, oder Früchte zu tragen. Seine Fruchtbarkeit ist 45 Jahre.
Alle Nüsse sind gut für die Gesundheit, aber Mutter in seine Frucht enthält die meisten Antioxidantien, die eine positive Wirkung auf die Gesundheit des Organismus haben.
Neben den Früchten zum Verzehr verwendet werden kann, und grüne Blätter verwendet, um Sirup, Extrakte, Tinkturen und ähnliche Vorbereitungen zu treffen.
Die Vorteile von Nüssen für die Gesundheit
Walnuss ist eine wertvolle Quelle von Nährstoffen, die einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben, und enthält: Antioxidantien, Eisen, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Zink, Mangan, Fettsäuren und Vitamine B, E und K. Studien zeigen, dass nur 7 Walnüsse pro Tag deutlich Gesundheit verbessern können.
Nüsse enthalten erhebliche Menge an Omega-3-Fettsäuren eine Wirkung auf das Herz hat, und dann schließt entzündungshemmende Substanzen, die die Bildung von Tumoren, Arzneimittelkomponenten Nüsse schützen vor Diabetes, verbessern die Gehirnfunktion und den Stress, Anspannung, Schlaflosigkeit verhindern und helfen, die Entzündung zu verringern.
Teeblätter des grünen Walnuss, mit Honig, werden für die Reinigung des Körpers verwendet wird, reinigt das Blut und stärkt Blutbild, erleichtert die Verdauung und wird zum Spülen der Augen-Entzündung verwendet. Auch Tee aus Walnußblatt guten Ergebnissen in der allgemeinen Körperschwäche erreicht, Verfall der Zähne, wie bei Zahnfleischerkrankungen.
Haben Sie die Vitalität des Körpers halten wollen und gesund in ihren Diäten Nüsse übernehmen, weil sie eine der effektivsten natürlichen Heilmittel sind.